過度な物忘れはアルツハイマーを疑え|脳に栄養を与えるサプリ

血圧を下げる成分とは

婦人

ラクトトリペプチドの力

高血圧の人向けのサプリメントが次々と販売されています。その中の一つに、ラクトトリペプチドと呼ばれる成分があります。ラクトトリペプチドが含まれた飲料が、コンビニエンスストアなどでも販売されていて、誰でも気軽に購入することができます。ラクトトリペプチドには、血圧に関係する酵素であるアンジオテンシン変換酵素の働きを阻害する力があります。これによって高血圧を抑えることが期待されます。更にラクトトリペプチドには、血管内側の表面を修復したり、血管に弾力を戻したりする力もあります。これによって血管を若々しく保つことができるのです。ラクトトリペプチドはサプリメントとして摂取することもできます。またドラッグストアやインターネット通販でも気軽に購入することができます。

GABAの働き

会社の健康診断などで、高血圧を指摘される人は少なくありません。高血圧を指摘されたら、まずは食事の見直しや適度な運動を心がけるなど生活習慣の見直しが必要です。またサプリメントなどを活用して、血圧のコントロールを図るのも一つの方法です。サプリメントには様々な成分があり、飲料などで販売されています。その中にγアミノ酪酸があります。γアミノ酪酸というとピンとこない人も多いかもしれませんが、GABAといえばピンと来る人も多いでしょう。GABA(γアミノ酪酸)は、脳の中の神経伝達物質として働いています。脳の活性化に働きたり、不安やイライラを取り除く働きがあります。血圧が上昇仕組みにはイライラやストレスも関係しているため、それを取り除くGABAには血圧上昇を抑える効果があるのです。

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